心脏不好，多见于冠心病，高血压，总的饮食原则是低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食。多食新鲜水果、蔬菜以及粗纤维食物。水果如西瓜，香蕉，苹果，山楂，菠萝等，富含维生素以及微量元素，对病人有益处。蔬菜可以选择菠菜，西兰花，茄子，黄瓜，胡萝卜等。主食以清淡为主，可以适当的补充优质蛋白，鱼类，粗纤维食物以及豆制品都是可以的。
对心脏有益的食物有很多，有全麦、燕麦、葱米、扁豆、洋葱、茄子、香菇，水果有苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维，降低心脏病发病率，还可以减肥。香蕉钾元素含量很高，这对人的心脏和肌肉有好处，樱桃能帮助人保护心脏健康，吃柚子可预防心脏病，吃苹果可以预防心脏病，杏仁儿可有保健作用，同时还可以吃鸡蛋牛奶豆类海产品，芹菜，坚果、核桃、土豆，日常生活中可以引用一些红酒，一日三餐要清淡，少吃油腻食物。
心脏不好平时在生活方面多吃青菜和水果，高纤维高维生素的食物，规律睡眠，尽量不要熬夜，适量是户外活动，也不能情绪激动，放松心情，平时不能吃油腻辛辣刺激性高脂肪高胆固醇的食物，以免损害身体健康，心脏不好的话，多出去散散心，平时服用药物控制病情情绪平时注意不能波动太大的。
心脏不好吃全麦、燕麦、葱米、扁豆、洋葱、茄子、香菇以及多种水果，都能促进心血管健康。
这种食品含有丰富的纤维素，能为身体提供充足的膳食纤维，减少患心脏疾病，并能减轻体重。富含丰富的钾，有益于心脏和肌肉，可以促进心脏的发育，食用葡萄可以防止心脏病，食用苹果可以防止心脏病，可以食用杏仁，可以多食用鸡蛋、坚果、核桃、土豆等。
隆鼻术后吃清淡的食物会比较好，也可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜。隆鼻手术过程中会对局部造成一定的伤害，在做完手术后要注意饮食清淡，以免刺激性食物影响伤口愈合，甚至可能会出现感染情况，而新鲜的瓜果蔬菜中，维生素等微量元素含量较高，对于补充身体所需营养有较好的作用。
