引发心口窝疼和胸闷的原因比较多，可能是肺结核、肋间神经炎或者胸膜炎等感染性疾病，也可能是一些心脏疾病所致，比如心力衰竭、室性早搏。要加强休息，并积极去做心脏彩超方面的检查，以明确病因。
通常来说，小孩心口窝疼可能是心脏疾病、肺部疾病等原因导致的。
家长应该注意小孩是否有心脏的疾病，比如心律失常、心包炎、心肌炎等，或者本身有先天性心脏病；第二、家长要注意肺部的问题，比如大叶性肺炎、胸膜炎等，尤其要注意排除结核感染。最后，家长要注意上消化道问题，主要包括反流性胃食道炎、慢性胃炎、胃溃疡等。
心口窝下面疼，要排除是否是心绞痛，需要做心电图、心肌酶学检查，必要的要做心血管的造影，判断血管是否有狭窄以及狭窄的程度。另外心口窝下面疼，还有可能是胃部的疼痛。如果是胃病引起的疼痛，需要做胃肠道的超声，或者消化道的钡餐透视，最直观的胃部检查是胃镜检查，需要做这些检查才能明确是否是胃部的疾病。
心口窝左侧肋骨边疼是以下情况。
心口窝左侧肋骨边疼，可能是活动不当、运动拉伤等原因引起的，可以外用活血化瘀、消炎止痛的药物，还可以在医生的指导下配合磁疗灯进行局部理疗。如果出现心前区不适、心慌、气短、呼吸困难等情况，需要到医院进行心电图、心脏彩超等检查，确定原因后才能进行治疗。
日常生活中，患者应当注意合理膳食，规律作息，保持较为稳定的心态。
如果是突发胃炎，可以服用雷贝拉唑、西咪替丁、枸橼酸铋钾、茵连和胃颗粒、摩罗丹胶囊等。吃东西后有明显的疼痛，很有可能是胃溃疡。
如果是有高血压、糖尿病的中老年人，并且有放射性或收缩的感觉，辐射到左肩和左臂内侧，需要做心电图检查，排除心肌缺血和心肌梗死的可能。如果有反流的情况，可以做食管裂孔和胃底部的折叠手术。
心口窝疼痛需要明确评估具体原因，是否存在冠心病心肌缺血可能性。结合有无基础心血管病变危险因素，如高血压，高血脂和糖尿病，症状发生特点，心电图表现是否存在心肌缺血。注意按时规律作息，避免熬夜劳累，可以吃点营养的心机，改善心脏供血的药物。