反杓型高血压指夜间血压增高，患者每天可以早晨口服一次降压药，则可能出现夜间血压控制不良的问题，动态血压监测可明确病情。平时要针对自己的高血脂，高血糖，吸烟饮酒等因素进行积极的控制，有利于控制血压下降。
对非勺型血压者，提倡在晚间睡前服用长效抗高血压药这样可使药物的血浆峰浓度与夜间血压的高峰基本同步或重叠，达到理想的降压效果。然后可以长期的使用药物去改善，只要是可以控制好血压的变化情况，或者是避免血压波动过大的一些表现，也是可以完全纠正改善一些状态的建议注意休息，多吃新鲜蔬菜和水果。
中医认为，高血压是肝肾阴虚、肝阳上亢所致。中医常用的中药有天麻钩藤饮和镇肝熄风汤。可以用中药泡水喝，常与枸杞、菊花、决明子、杜仲、天麻等同泡饮用，可以起到降血压的作用，改善高血压引起的眩晕症状。但如果血压过高，则不能单独使用中药降压，应与西药合用。在服用中药的过程中一定要按照疗程服用，在服用中药期间不要吃刺激性食物。
目前，大多数高血压病人的发病原因尚不清楚。不同的疾病类型、病情严重的不同，具体的治疗方案不能确定，一般采用的是药物疗法等。对于大部分的高血压病人，应该在4到12个星期的时间里逐步降低自己的血压。如果血压仍然高于130/80mmHg或/或达到了预定值，则需要用药。只有将血压控制平稳之后，才能够减少很多并发症的发生，而且要坚持进行体育锻炼。
如果是继发性高血压，比如嗜铬细胞瘤，肾动脉狭窄，肾上腺瘤，肾上腺皮质增生等，可以通过手术方式治好，不用长期口服药物治疗。而如果是原发性高血压，则目前还没有方法完全治好，需要终身口服降压药物治疗。