轻度的高血压是指1级高血压，也就是血压超过140/90mmHg，但是未达到160/100mmHg，这是比较轻度的血压升高。对于轻度的血压升高需要寻找病因，像肾功能不全、肾动脉狭窄或者库欣综合征等也会导致血压轻度升高，而最常见的是原发性高血压，也就是由于肥胖、不良的生活习惯。
一般情况下，中度高血压是指二级高血压，指收缩压在160-179毫米汞柱，舒张压在100-109毫米汞柱。
高血压根据数值可以分为一二三级。收缩压在140-159毫米汞柱，舒张压在90-99毫米汞柱，为一级高血压；收缩压在160-179毫米汞柱，舒张压在100-109毫米汞柱，为二级高血压；收缩压超过180毫米汞柱，舒张压超过110毫米汞柱，为三级高血压。
日常生活中，患者要保持轻松、愉快的心态，避免激动、愤怒等情绪刺激。
高血压的发病原因很多，主要有遗传的可能，比如吸烟、饮酒、熬夜、压力过大、精神压力过大等，有些药物也会导致高血压。
患者要养成良好的生活习惯，平时要注意控制盐的摄入，要有规律的饮食，避免暴饮暴食，要多吃一些蔬菜和水果，要保持一个平和的心态。
如果在生活中出现明显的不适症状，则需要在医生指导下使用对症的药物治疗。
严重高血压的具体数值因人而异，有些人血压超过200毫米汞柱并不明显，但是如果血压超过140-90毫米汞柱，则属于高血压。严重高血压并没有具体的数值。但是三级高血压一般都是比较严重的。三级高血压指的是收缩压在180mmHg以上，或者舒张压在110mmHg以上。
这种血压如果不及时治疗，时间长了，就会出现脑出血、脑梗死、高血压等心力衰竭，甚至出现主动脉夹层。平稳控制血压。
正常高血压的范围大约是收缩压小于140mmHg，和（或）舒张压小于90mmHg。
若收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，即可称为高血压。患者多表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状，应尽可能在3个月内达到降压目标，常用的治疗手段包括改正不良的生活方式、药物治疗、手术治疗等，建议患者积极治疗。