正常人的血压范围是90-130/60-80mmHg之间。
血压是指在人体的血液循环过程中，血液对血管壁上的影响，人体的血压一般在90-130/60-80mmHg之间，而在正常的高值血压在130-139/80-89mmHg之间。高血压和高血压都会对人体产生伤害，保持适当的血压是保持正常的生活方式。
高血压患者要加强对血压的管理，如果不是很好的血压，要经常进行血压的检测，如果出现了高血压，就要去医院检查，在医师的建议下调整自己的饮食习惯和服用一些降压药物。
在舒张压低于80毫米汞柱的情况下，其收缩压（高压）低于120毫米汞柱。收缩压120-139mmHg是正常的高值。或者（以及）80至89毫米汞柱的舒张压。血压高于140mmHg或/或舒张压超过90mmHg是高血压。这个指标适用于超过18周岁的成人。建议高血压的患者及时前往正规医院，在医生指导使用卡托普利、氯沙坦、缬沙坦等药物来治疗。
收缩压正常范围为90-140毫米汞柱，舒张压正常范围为60-90毫米汞柱，低于低限值为低血压，高于高限值为高血压病。血压也会受很多因素影响，如情绪激动，过度紧张，过度劳累等都会使血压受到影响。
正常人血压波动在2.7-4.0千帕范围内，如果在没有降压药的影响下，高质量的睡眠能导致血压下降20%左右。血压的高低不仅与心脏功能，血管阻力和血容量密切相关，而且还受神经，体液等因素的影响。平时的运动、吃饭、情绪变化都会影响血压的升降，而休息睡眠则会使血压下降。所以平时要多运动，戒烟戒酒，睡前少喝咖啡，通过调节饮食来保持自己的体重。
血糖值是糖尿病诊断的主要指标，一般需测定空腹血糖和餐后2小时血糖。
空腹血糖正常值应在3.9~6.1mmol/L，餐后两小时血糖值应低于7.8mmol/L。当空腹血糖值大于等于7.0mmol/L时，或餐后两小时血糖值大于等于11.1mmol/L时，即可诊断为糖尿病。若血糖异常被确诊为糖尿病时，应采取积极措施将血糖限制在正常值。
正常成人的收缩压（高压）在90-130mmHg，收缩压（低压）在60-90mmHg；老年人血压相对高一些，收缩压在100-140mmHg，舒张压在100-130mmHg；如果是高血压患者，需要将血压控制在120/80mmHg左右，日常生活中要确保自己的血压控制在正常的范围内。