低压高怎样才能降下来

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我平时总是犯困,还有些脑袋晕晕的感觉,去检查发现我的低压比较高,低压高怎样才能降下来?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
低压超过了90毫米汞柱,也是属于高血压这种疾病的范畴,要注意在饮食上保持低盐低脂的饮食,还要积极的锻炼身体,增强自己的体质,控制自己的体重,平时要早睡早起,保持充足的睡眠。
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低压高需要降压药物治疗,才能改善病情,预防高血压疾病引起的并发症可能,建议用钙离子拮抗剂治疗一周,治疗一周复查血压,评估药物治疗效果。平时需要低盐低脂饮食,多食蔬菜及水果,放松心情,避免焦虑的病情。

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低压超过了90毫米汞柱,也是属于高血压这种疾病的范畴,要注意在饮食上保持低盐低脂的饮食,还要积极的锻炼身体,增强自己的体质,控制自己的体重,平时要早睡早起,保持充足的睡眠。

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低压高也属于高血压的一种表现,与高血压的治疗方法是相同的,主要通过两个方面进行降压,一个就是药物治疗,还有就是生活方式的干预。在药物上应该积极的应用降压药物,长期服用,规律服用。

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可以吃芹菜,芹菜是一种富含蛋白质、胡萝卜素及多种维生素的蔬菜,它的营养价值高,食用后可以用来降压降脂。还可以吃番茄,番茄的营养物质非常丰富,它里面含有蛋白质、脂肪、多种维生素、多种微量元素,是用来治疗高血压、眩晕、血脂高的常用食物。

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擅长:内科、心血管疾病

低压高也就是舒张压升高,正常数值应该小于90毫米汞柱。舒张压反映的是血管弹性,比如血脂升高,动脉硬化就会出现这种现象。建议看医生做血脂检查,如果是血脂升高所致,需要在医生指导下使用降血脂的药物。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

要想降低血压,可以通过日常生活中的生活习惯和生活习惯来调节,同时还要服用一些降压的药物。
首先在日常生活中,患者需要做到低盐、低脂肪的饮食,每日食盐的摄入要在3g以下,少食用油腻的肉类,少食用动物油脂,多食用新鲜水果、蔬菜等。平时要注意不要吃太多,平时要多做一些体育活动,比如跑步、快步、游泳等。临床上可以根据患者的血压来选用合适的降压药,如β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂等。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治