正常成年人，在平静的状态下心跳每分钟60~100次，心跳也是人体生命重要的体征。过快的心率，可以增加心脏的收缩力，增加心脏的负担。由于剧烈运动，情绪激动而引起的心率过快，通过休息以后可以得到缓解，这种心率过快，心情平静以后，心率可以恢复到正常。
一般情况下，成年人的心率在60到100次/分。心率在60次/分钟以下是心跳过慢，100次/分钟是心跳过速，具体内容如下：
正常情况下，心跳速度在60~100次/分钟左右，这个数值是说心跳速度，而不是心跳节奏。如果有心律失常，例如房性早搏、室性早搏、房颤等，心率一般在60~100次/分钟左右，但因为心律失常，所以不能算正常。如果出现这种情况，需要找到造成节律失常的因素，例如：冠心病、心肌缺血、高血压、以及其他心脏以外的病症，需根据实际情况来判断。
心脏每分钟跳60-100次属于正常范围，心率小于60次/分称之为心动过缓，心率大于100次/分称之为心动过速。但是这仅仅是心脏跳动频率的正常值，还需要看心脏跳动的节律是否正常。
心跳是有一定范围的，但是人与人之间心跳是有差异的，这种差异的影响因素有很多，比如年龄、性别、职业等，但是正常人的心跳通常是每分钟在60~100次之间，如果是经过运动、吃饭后心跳加快是正常的。生活中还有一些人在检查心跳的时候会因为过于紧张而加快，其实这也是正常的主要是心理素质不好，在测量心跳的时候保持平常心态。
成人心跳正常的心率是60-100次/分；如果低于60次/分，认为是窦性心动过缓；如果大于100次/分，称为心动过速。正常的节律都是窦性节律，就是窦房结领先占主导的节律。一般人的心率都能在70次/分左右，安静的时候是比较正常的情况，劳动的时候比安静的时候要快一些，女性一般比男性要跳得稍快一些。运动之后心跳较快一些，超过100次/分。
通常来说，正常心跳一分钟60-100次，具体分析如下：
由于年龄、性别、个人的不同，心脏跳动的次数也会有所不同，这与锻炼、心情、工作、生活状况等因素有关。通常，年纪愈轻，心跳愈快，年纪愈大，心跳愈慢。女性的心率要比正常年龄的男性要快，运动员和经常锻炼的人的心率要比正常人要低，大概在50-60次/分钟之间，而孕妇的心跳也会比较快。