心肌缺血的症状有，经常出现胸闷气短，但是经过一段时间的休息后，这种症状就能得到缓解，对于保养方法有，在平常的生活中戒烟戒酒，必要时还可以配合服用药物，平时不要熬夜，生活规律，要改善饮食结构。
临床表现主要有劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3—5分钟，休息后自行缓解者，时伴有大汗。保养需要在饮食上控制，注意低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜。
心肌缺血主要是因为劳累过度或者过于焦虑而出现的心前区紧缩样疼痛，有时候也会向左上臂、左肩放射，持续5分钟左右，休息后可以缓解，有可能也会出虚汗。当体力活动时就会出现胸闷、心悸，休息时候也能够自行缓解，当运动过量也可能会造成心前区的紧缩感。有时候因为饱餐、寒冷、饮酒，也会出现胸闷、胸痛；还会发生血压降低、晕厥、心动过缓等心律失常表现，有的可能也会有胃肠道的不舒服。
脑心肌缺血患者通常会出现头晕、头痛等在哪呢干燥。
如果是头部和心脏缺血，会出现头晕、头痛、嗜睡、乏力、胸闷、胸痛、心慌、心悸等症状。严重的患者可能会出现胸骨后压榨性的疼痛，这种疼痛可向左后背、左肩、左前臂甚至左侧无名指，有的患者会出现心前区的紧缩感，有的患者可能是心肌缺血或者脑动脉供血不足不严重。需要进一步明确病情的严重性。
一般情况下，心肌缺血的症状主要包括心悸、胸闷、胸痛、气急、呼吸困难等。
心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量的异常代谢，不足以支持心脏正常工作的一种病理状态。部分心肌缺血的患者没有任何症状，仅仅是通过长程心电图等检查的时候，才发现心肌缺血的存在，又称为隐匿型的冠心病，需要积极配合医生进行治疗。
一般情况下，心肌缺血早期可能会出现如下症状：
如果患者处于心肌缺血的早期，其表现并不是特别的明显，可能会有疲劳、紧张、胸骨酸痛等症状，但这种感觉通常在3-5分钟后消失。此外，心肌缺血患者可能会有胸闷、心悸等症状，在进行一定的运动后，也会有胸闷、气短等不适感，但是在适当休息后这种感觉通常会得到一定的改善。