引起肝纤维化的原因很多，其中与自身免疫性疾病，不良的生活饮食习惯、各种类型的肝脏疾病的有着极大的关系。自身的免疫性疾病：患有自身免疫性肝炎或者原发性硬化性胆管炎等疾病，导致自身的免疫系统攻击肝脏，引起肝纤维化。不良的生活习惯：不良的生活习惯也是诱发肝纤维化的重要原因，其中酗酒会严重损害肝脏，容易形成酒精性肝炎。
酒精性肝炎，要彻底戒酒，对脂肪性肝炎，要他控制饮食，积极运动，而不是吃药，并且一定要定期去医院做肝功能检查。少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
肝纤维化原因：肝纤维化的病因有很多，在临床上多见有病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝、自身免疫性疾病，肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳、精神抑郁、暴怒、激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。要心情开朗，振作精神，消除思想负担，有益于病情改善。
造成肝纤维化原因有用药不当导致的药物性肝炎；营养过剩、肥胖导致的脂肪性肝炎；经常喝酒引起的酒精性肝炎；病毒性肝炎，例如慢性乙肝、丙肝等。对病毒性肝炎，抗病毒治疗是关键，同时还要进行抗纤维化治疗。
肝纤维化是多种原因引起的慢性肝损害所致的病理改变，表现为肝内细胞外间质成分过度异常地沉积，并影响肝脏的功能，是慢性肝病发展到肝硬化必经之阶段。避免过度劳累，保持充足的睡眠。劳累会破坏机体免疫平衡，加重肝脏的负担，容易引致慢性肝炎的复发。