乙肝调节心情需要把思想摆正，以坦然的心态，从容对待乙肝；遵医嘱服药，积极治疗；要养成良好的作息习惯，不能整日躺在床上，这种消极情绪不利病体保健，同时也会使人产生消极情绪，同时行有氧运动；重视心理治疗，一旦出现心理问题，应及时去专科医院做心理治疗。
全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等。到当地公立医院治疗肝病，也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。
饮食宜多样化，控制情绪，饮食要清淡、易消化、富有营养，蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的原料，适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新。
1-5年，抗病毒药物治疗需配合保肝护肝药物使用，停药作用即刻消失，没有延续作用，一般需要终生服药，所以停药后病毒复制反弹，病毒的复合酶受到抑制后，失去监管变异几率大增，并产生新的毒性基因，诱发重型肝炎，所以抗病毒药物服用耐药后必须换服新的抗病毒药物。
乙肝如果是病毒携带者，不需要药物治疗，要全面评估肝脏的病情，需要看肝功能还有乙肝五项乙肝病毒定量上腹部b超。如果相关结果提示肝脏有炎症，要排除乙肝以外的其他原因，达到一定的抗病毒治疗的指证才可以进行抗病毒治疗，可以选择干扰素抗病毒治疗也可以选择核苷类似物抗病毒治疗。