炒菜宜清淡,少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。吃饭八成饱。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。挑食对肝病是不利的。饮食均衡是肝病保健的一个重要方面。
不要吃辛辣食品会引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。少吃罐装或瓶装的饮料,食品,不宜多吃糖,不要暴饮暴食,饮食要清淡,可以吃新鲜的蔬菜水果。
丙肝是严重的传染性疾病。输血及血制品传播曾是最主要的传播途径。要注意及时到正规医院进行治疗,丙肝的治疗需要病情来决定,应立即到正规医院去做个检查,以免延误病情,从而错过治疗时间,在治疗期间一定要听从医生的指导,不要自己盲目用药、停药,以免影响到治疗效果。
每隔半年要复查一下为好。对于肝病病人来说平时不要生气,不要疲劳,保持良好的精神状态并且一定要愉快。饮食上总的原则是食用富含维生素,高蛋白,低脂肪,低淀粉的食物,比如食用一些杂粮,黑米,小米,豆浆,如果条件允许每天能食用一些蛋白粉。特别注意不要吃生冷油腻和辛辣刺激的食物。平时多吃些水果,蔬菜,可适量摄取含锌和镁丰富的饮食。切忌食肥肉,食瘦猪肉,牛肉,羊肉,鱼类,以保持身心健康。
在饮食上一定要吃,有营养的食物,吃一些高蛋白质的食物和新鲜水果蔬菜来补充维生素,对干的,修复能力是有保护作用的。建议做好饮食调整,然后适当的运动,晚上不要熬夜,早点休息。