乙肝小三阳病人平时不能劳累，不能干重活，也不能熬夜，每天在11点钟以前睡觉，让肝脏得到充分的休息，避免疾病复发。另外饮食上不要吃油腻的食物，不要吃辣的食物，也不要饮酒。
乙肝小三阳在饮食上应该注意高蛋白，低脂肪，高维生素的食物摄入为主。不要吃辛辣刺激性食物，油腻性食物和油炸性食物并且一定要注意按时去做好相关复查，应该及时进行抗病毒治疗，不能熬夜不要喝酒。
小三阳饮食需要注意以下几点：第一点、饮食要合理，多吃新鲜的水果蔬菜，补充足够的维生素C和纤维素，也可以促进消化功能。第二点、饮食要低脂肪、高蛋白，比如动物肝脏、豆制品、牛肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等。第三点、注意饮食要清淡，避免辛辣刺激油腻的食物，严重时会引发消化道出血。第四点、不要食用脂肪高的食物。
乙肝小三阳需要注意有以下几个方面：生活方面，要注意忌酒，忌烟，少辣低脂饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，注意休息，不要经常熬夜，注意保持心情舒畅，减少生活压力，注意适当的体育锻炼，防止肥胖；定期检查，规范治疗，乙肝小三阳，一般病情稳定，但是也要3-6个月定期检查肝功，乙肝五项，肝胆彩超，病毒量等以及时发现病情变化及时采取规范治疗的方法，防止肝硬化及肝癌的发生。
考虑是具有一定的传染性的，可以通过体液传播，血液传播，性交传播等途径传染，普通日常接触是不会传染的，但是平时建议公用的餐具加强消毒，饮食上注意清淡饮食，不能喝酒，不能熬夜，注意休息，定期复查。
乙肝小三阳患者在饮食方面应根据实际情况进行观察，饮食宜清淡，多食比较易消化和吸收的东西，忌吃过于辛辣刺激性食品，应食营养丰富之品，必须戒烟戒酒。
另外由于饮食不规律，也很难控制体重，造成营养不良，最终发展成为肝硬化和肝癌等疾病，因此需要进行治疗。无明显的特殊忌讳，如有明显肝硬化失代偿现象，存在食管胃底静脉曲张者，便忌吃些过分硬的东西，如肝性脑病显著，肝昏迷和其他趋势，则需限制某些蛋白质的摄取量，具体饮食仍需根据情况而定，并根据具体情况，对症下药。