不要吃不好消化的食物如油炸、辛辣、豆类、洋葱等。甜品也不能吃太多，包括零食中都会含有糖，所以零食少吃，可以适当吃一些辣椒发汗。脾最忌湿，所以可以选择薏米、茯苓、泽泻、冬瓜、芡实，去湿健脾。另外湿气重的人要少思，少食冷饮。
治疗 在春夏发病季节注意尽可能避免日光暴露以减轻症状和瘢痕形成;皮疹局部应对症处理并积极防止继发性细菌感染多数患者口服羟氯喹或氨苯砜并配合维生素B烟酰胺等有效严重者可试用沙利度胺(反应停)和β-胡萝卜素。
