丙肝病人在饮食上一定要吃有营养的食物，吃一些高蛋白质的食物和新鲜水果蔬菜来补充维生素，对肝的修复能力是有保护作用的。要做好饮食调整，然后适当的运动，晚上不要熬夜，早点休息。
丙肝病人不宜食过多食用蛋白饮食，对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症；生活要规律“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。
丙肝其实适当的体育锻炼是对丙肝病人的恢复有帮助的，所以平时丙肝的病人可以进行适当的锻炼，但一定要注意是适当和有规律地进行锻炼，还能够使丙肝的病人保持良好的精神状态，保持良好的心情，这些都是有利于病情的恢复的。
丙型病毒性肝炎是通过血液传播引起的。母婴传播，性生活传播，因为夫妻双方中有一个为有丙肝的人，在过夫妻生活时就会被感染丙肝病毒。还有就是在外界因素的危害下造成的，如饮酒，劳累，长期服用有肝毒性的药物，可造成症状的严重。
丙肝为丙肝病毒感染引发的传染病，主要经过输血，针刺，性交，母婴方式传播，日常接触不会被感染，早期症状可出现恶心，食欲下降，全身无力，尿黄眼黄等表现。注意休息劳逸结合，易消化饮食，遵医嘱治疗，避免疲劳饮酒肝毒性药物。