果类食物对甲肝病人来说是有利的食物,例如核桃仁、开心果,都富含优质蛋白质、矿物质以及很多不饱和脂肪酸。只要小心不要进食被病人消化道分泌物污染的食品就可以了,平时注意生吃食品消毒,喝开水,就可以有效预防的。
甲肝的病人在平时的蔬菜上可以多吃一些清淡的,有营养的绿色的蔬菜,而且一般的蔬菜都是可以吃的,只要病人不吃辛辣刺激性的食物,也不吃过于油腻的食物就可以了,建议病人要积极的配合医生进行治疗。
患有甲肝的期间,病患在饮食上的要求也不是特别多,一般的水沟都是可以吃的,另外多吃青菜,这样是可以补充大量的营养,可以有效的提高身体的抵抗力,饮食只要不吃辛辣刺激性的食物,也不吃过分油腻的食物就可以了。
大葱,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。空心菜,又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。
日常生活中应饮食洁净,餐具分开,经常消毒,营养丰富合理,可以多吃鸡蛋、菠菜、深海鱼油、番茄、黑豆、海带、红薯等,富含维生素多的蔬菜水果,提高免疫力,保持心情愉快,加强体育锻炼,养成良好生活习惯。