麻疹初中期不要吃收敛之品，禁食山楂、大量食醋等，以免影响疹毒的透发。后期不要吃热性伤阴之的食物，比如桂圆、生姜、大蒜、胡椒、韭菜、大葱、辣椒、芥末、荔枝、羊肉、狗肉等。不论什么时期，都不能吃辛辣刺激、油炸烧烤、烟酒食物。
荨麻疹可以多吃蔬菜水果，另外鱼，虾，蟹，动物羽毛，花粉，蘑菇，荨麻，药物，日光，细菌，寄生虫等都可能过敏，一定要去除过敏因素或尽可能避免接触。这样才能从上控制。或者你去做一个过敏源的检查。查清楚后避免接触过敏源才能从控制。
吃一些清淡的，由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。其迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。可见于任何年龄突然发病。皮肤在暴露于冷风、冷水等。
荨麻疹一般可以就是清淡容易消化的食物，例如小米粥、蛋花汤、牛奶、鸡蛋等。
荨麻疹是一种较为常见的过敏性皮肤疾病，可能会使皮肤，粘膜，血管发生短暂性的炎性充血以及大量的渗体液现象，因此要饮食上面要以清淡的食物因素，避免辛辣食物使皮肤受到刺激，还要积极的配合医生进行治疗，使症状消退。
平时要多喝温水，促进新陈代谢的速度加快。
出麻疹可以到正规医院皮肤科做一下血常规等相关检查，明确诊断后再选择药物进行治疗。平时要注意皮肤卫生，注意休息，注意体温，不要吃辛辣的食物，不要喝酒，不要吃海鲜食物，不要吃牛羊肉等热性发物。可以吃馒头，米饭，粥，蔬菜等食物。患病期间要清淡饮食。
