可以喝小米粥，肝病是指发生在肝脏的病变。包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等多种肝病。小米粥是含有淀粉维生素等营养成分，对于身体是比较好的，并且可以是肠道保持通畅，也可以提供适当的能量，还是可以吃的。
甲肝运动可以倒行可以提高身体素质，也可以使精神饱满。如果觉得倒着跑步有点累，倒着走也可以达到良好的效果。太极拳也很适合甲肝的人们，打太极拳能够有效提高人体的脏腑功能，同时对呼吸系统、消化系统的调养也非常有好处。太极拳讲究动静结合，内外兼修，身心并重。经常打太极拳对人的情绪也有很好的调节作用，使性情豁达、性格开朗，清除心理障碍，非常适合甲肝。
饮食方面需要注意避免进食辛辣、刺激的食物及海鲜，注意保温，多吃蔬菜、水果，同时禁忌过食，特别是过多食肉和糖类，各种主食、瘦肉，新鲜水产品，鸡蛋、豆制品，各种蔬菜，水果，植物油，适当糖类；少食动物脂肪，油炸类，咸肉，全脂牛奶等。
得了甲肝的病人是可以吃冬瓜的。因为冬瓜还具有清热解毒、利水消肿的功效。所以对于甲肝病人有一定的好处，可以在平时多吃一些，还有冬瓜的菜品，比如羊肉冬瓜汤。冬瓜鸡蛋汤。
甲肝是能吃海鲜的，出产于海里的可食用的动物性、或植物性原料通称为海鲜。海里可食性植物，如海带，含有很过矿物质。如碘。食用后可以补充多种矿质。动物性海产品，含有多种矿物质，蛋白质，脂肪量，适当食用后对人体有利。