亚洲禽流感最近流行，主要是h7n9禽流感，H7n9是禽流感的一种病毒分型，主要是在禽类之间相互传播，同时也可以将这种病毒传染给人类，人类和人类之间不进行禽流感的传播，首先不要过度紧张，平时不去禽流感发生的地方逗留，不接触病死禽类，到正规的商场或农贸市场购买禽类食物或是蛋类，高温加热后再食用，就可以有效的预防感染禽流感，每天锻炼身体，增强个人体质，提高自己的抵抗力，保持良好的作息规律，不熬夜，避免过度劳累，勤洗手，讲卫生。
预防禽流感尽量避免与家禽、牲畜进行接近。适量的锻炼身体，增强免疫力。另外配合每天多吃一些新鲜的蔬菜水果，有助于增强抵抗力的。另外可以喝预防禽流感的药物，吃这些煮熟的鸡肉，鸭肉不会传染的。
如果有必要了解这种禽流感的预防医学，那么只需要进行有针对性的治疗、控制和康复，促进康复和改善。没有必要担心。理论上，禽流感的爆发基本上没有大问题，所以可以放松一点。这生活习惯和身心健康是相对重要的预防方法。
禽流感的传播途径有接触了患有禽流感的家禽的粪便，羽毛，血液，呼吸道的分泌物等。这样都可能会被感染，人类感染禽流感的主要途径是接触感染，禽流感病毒会通过消化道、呼吸道传染给人。
禽流感预防与控制应该注意，不要购买活禽，也不要自己宰杀活禽。在进食家禽肉的时候，煮熟后食用，避免接触水禽、候鸟等易于携带禽流感病毒，前勤洗手，尽量不要吃小摊上的零食。照顾好自己，避免感冒。