如果动物间有疫情流行期间,一定注意不要与染疫动物接触。高危人群要注意做好个人防护,戴上口罩,饭前便后彻底洗手。H5n1禽流感是由患有这种疾病的染疫动物通过呼吸道途径或者是分泌物、排泄物传染给人的。一般先出现动物间疫情流行,然后才会出现人类患病。只要动物间没有这种疫情流行,人就不会患有这种疾病。
预防禽流感尽量避免与家禽、牲畜进行接近。适量的锻炼身体,增强免疫力。另外配合每天多吃一些新鲜的蔬菜水果,有助于增强抵抗力的。另外可以喝预防禽流感的药物,吃这些煮熟的鸡肉,鸭肉不会传染的。
这种病毒属于禽流感,毒性很强。禽流感的传播途径是接触病禽。不要去禽流感发生的地方,可以通过在普通超市或农贸市场购买家禽食品或鸡蛋来降低感染的可能性。如果出现不适症状,立即到正规医院的传染科就诊,并使用有症状的抗病毒药物和对症治疗。
健康的生活方式非常重要。平时应加强体育锻炼,多休息,避免过度劳累,不吸烟,勤洗手;要有均衡的饮食,注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物;注意个人卫生,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。保持室内清洁。尽量少去空气不流通的场所。注意饮食卫生。进食禽肉、蛋类要彻底煮熟煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,不吃生的或半生的鸡蛋,加工、保存食物时要注意生、熟分开。
禽流感一般需要消毒杀菌,隔离的时间至少需要两个月以上的时间。隔离时间的长短,要根据病人自身恢复的情况而定,有些体质较好的人,恢复的时间也较快,隔离的时间相对较短。日常生活中应该注意远离疫区,避免传染。