得了乙肝在春天平常可以多食用一些富含维生素c丰富的水果，蔬菜有助于增加免疫力，预防感冒，可以适当的服用一些蛋白质粉，有助于提高免疫力，平常保证肉鱼蛋奶量的摄入。充足的睡眠不要过度劳累。
对于乙肝的来说，要加强日常生活中保健工作，一定要忌酒，因为酒精主要是在肝脏内进行代谢的，饮酒之后可以加重肝损害，加重肝脏的负担，饮食上一定要以清淡为主，不要吃油腻的，辛辣刺激以及不易消化的食物，同时需要多喝水，慢慢的症状就会改善。
乙肝是慢性乙型肝炎的简称，慢性乙型肝炎如果不及时、不规范治疗，可能会致癌。
乙肝不治疗可以引起肝细胞炎症坏死，反复炎症坏死可以发展为肝脏的纤维化，进一步可容易向肝硬化或肝癌方面发展机率高，治疗得当的机率就低。乙肝通过积极的治疗，是很容易控制住病情的，健康的乙肝携带者也可以像正常人一样享受生活，只要定期做好肝功和DNAB超检查就可以了。而且乙肝是一种传染性疾病，它不仅仅危害患者本身的健康，还可能对身边的人造成危害，若不治疗，部分患者会病情加重。
建议：乙肝患者要做好定期检查，并且根据自身病情积极对症治疗，平时不要饮酒，准确面对乙肝，慢性疾病管理。
乙肝一般指的是乙型病毒性肝炎，可能会引起不适症状、并发症、传染他人等影响。
1、不适症状：得了乙肝病毒后，患者可能会出现四肢乏力、食欲不佳、蜘蛛痣等症状。
2、并发症：可能会导致重型肝炎、淤胆型肝炎、肝细胞癌等并发症的发生，严重影响患者的生活质量，甚至有可能危及生命。
3、传染他人：乙型肝炎是乙肝病毒感染引起的一种传染病，可通过母婴、性传播、血液传播等途径传染给他人，后果很严重，所以建议尽早发现尽早治疗，避免发生不可挽救的后果。
乙肝的治疗包括保肝治疗，抗病毒治疗，免疫治疗等。另外生活上应注意规律睡眠，不要熬夜，不劳累不饮酒。适当少食辛辣、油炸食物；肝硬化或重型肝炎时，要求优质蛋白、新鲜果蔬及易消化吸收的食物。