平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免油腻油炸类食物，避免过咸饮食。养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，注意劳逸结合不要过度劳累，调理好自己的心态，不要有过重的心里压力和负担。
单纯因为慢性乙型病毒性肝炎无法评估患者的预计寿命。影响病人寿命的主要因素并不是乙型病毒性肝炎本身，而是乙肝导致的并发症，比如，肝硬化、肝性脑病等。如果乙肝治疗及时确切，病情可以达到临床自愈，那么这群病人的寿命是可以和正常人的寿命一样的。但相反，如果病情严重，出现失代偿肝硬化等，病人的寿命将大受影响，甚至最终可能需要肝移植以维持生命。
乙肝疾病一般不会影响人体寿命，虽然目前没有乙肝治好的方法，但注重日常调理，能够帮助肝脏功能恢复。防治方法有，1、接种乙肝疫苗。2、控制乙肝传播途径。3、注重个人卫生，患病时在正规医院就诊。
乙肝经过治疗是可以治好的，不会影响寿命的长短。还要及早的检查与治疗，以免病情进一步发展，不但延误病情，还会影响以后的治疗效果。乙肝病毒感染者不能参加剧烈的运动，要注意适当的进行体育运动，并且要多吃高蛋白低脂肪，高维生素的食物和补血补气的食物。
如果肝功能是正常，那么乙型肝炎病不影响寿命的，和正常人存活的时间是一样的。可以每半年复查一下肝功能，如果肝功能有问题，需要考虑在护肝，配合一些抗病毒药物来治疗，平时不能喝酒，不能生气，不能熬夜。