怀疑自己得了艾滋病，可以到当地的疾控中心或者医院进行检查。一般是抽血查HIV抗体，如果HIV抗体是阳性的，需要进一步做确诊试验，如果确诊试验是阳性的，就明确诊断。如果确诊试验是阴性的，已经排除窗口期可能，不是感染艾滋病病毒。如果初筛是阴性的，也需要注意排除是不是窗口期，如果排除窗口期以后阴性提示没有感染。
想要通过外在的临床表现，很难判断自己是否得了艾滋病。因为艾滋病在早期的急性HIV感染期，以及无症状HIV感染期都没有特殊的典型表现。去正规的医疗场所进行艾滋病抗体的检测。
怀疑自己得了艾滋病，可以到当地的疾控中心或者医院进行检查。一般是抽血查HIV抗体，如果HIV抗体是阳性的，需要进一步做确诊试验，如果确诊试验是阳性的，就明确诊断。如果确诊试验是阴性的，已经排除窗口期可能，不考虑感染艾滋病病毒。如果初筛是阴性的，也需要注意排除是不是窗口期，如果排除窗口期以后阴性提示没有感染。
需要到正规医院或者防疫部门化验判定是否患病。确诊艾滋病感染，hiv感染必须根据流行病学接触史，临床表现和实验室检查结果综合分析，慎重诊断，无论处于哪一期的HIV感染，必须要有抗HIV抗体(+)或者HIV抗原(+)的实验室检测依据。HIV实验室检查，包括：1.初筛试验，一旦在医院抽血化验，初筛实验为(+)后，需要取血样送到疾控中心做确证实验。2.有确证实验(+)，才能明确为HIV感染。
怀疑自己有艾滋病其实是不准确的，这个没有什么怀疑与否，可以到当地附近的疾病预防控制中心或各级卫生行政部门指定的医疗机构，接受免费的艾滋病咨询和检测，通过艾滋病的检测，可以尽早发现、及时治疗艾滋病病毒感染者和艾滋病病人，可以得到更多关于艾滋病的医学指导、服务信息和心理支持与帮助，既有利于自己，又可采取有效措施，保持他人，防止艾滋病进一步传播。
大多数的艾滋病都是通过检查才能检查出了，现个人普遍采用这种方式检测。感染艾滋病高危出现后，早2周就可进行检测，8周后检测仍为阴性，基本可以排除感染艾滋病。如果检测结果为阳性，高危行为8周后应进行确证复检，以确诊是否感染了艾滋病。