主食、蔬菜水果为主，午餐少量猪肉炒菜，鱼虾牛羊都不见踪影，晚餐主食是粥，清淡好消化。蔬菜花样翻新，一样可以美味。过敏性紫癜又称出血性毛细血管中毒症。这是一种较常见的毛细血管变态反应性疾病，病变主要累及皮肤、黏膜、胃肠、关节及肾脏等部位的毛细血管壁，使其渗透性和脆性增加，以致造成出血症状。
小孩过敏性紫癜可以吃面条，过敏性紫癜的病者在胃肠道也可能存在出血点，所以在饮食上要选择容易消化的食物，面条松软易消化，适合紫癜病人食用。还可以吃白菜，白菜能促进肠壁蠕动，帮助消化。
过敏性紫癜症状首先是皮肤的紫癜，主要反复出现双下肢和臀部的大小不一的双侧对称性的皮肤紫癜，还会出现胃肠道症状，如腹痛、呕吐，甚至出现便血，大关节出现红肿热痛等，严重的还可以出现紫癜性肾病综合症的表现。
患过敏性紫癜除了需要系统治疗外，生活饮食上也要多加注意，避免病情反复。主食、蔬菜、水果为主，午餐少量猪肉炒菜，鱼虾牛羊都不见踪影，晚餐主食是粥，清淡好消化。蔬菜花样翻新，一样可以美味。
过敏性紫癜疾病，在皮肤部位往往会出现毛细血管的破裂，会有大片的皮肤瘀斑。开始的时候可以有发热、头痛、关节痛、全身不适等前期症状。皮损的表现主要为针头和黄豆大小的瘀点、淤斑以及荨麻疹样的皮疹。严重的可以发生水疱、血疱甚至溃疡。因此要及时的治疗，可以首先使用抗过敏的药物和激素类的药物来进行调理，能够很好的缓解这些症状。
过敏性紫癜的严重程度也不一样，最严重的是紫癜，还会出现肠胃出血、剧烈的腹部疼痛、腹部痛、紫点、腹部疼痛的情况，很少会出现，但更多的时候，腿部会有紫色的斑点，腹部会有剧烈的疼痛。
这种疼痛，一般都是在肚脐附近，或者是下腹，会很疼，很不舒服，胃肠道出血，所以，要注意观察孩子的排便，这个孩子可能会有黑色的便便，如果化验室的话，就会发现大便呈阳性，腹痛、肚子疼、腹痛、呕吐。关节疼痛，比如说膝关节、踝关节，肿胀、肿胀。小孩子痛的连路都走不了，所以有时候父母抱着他。