如果小孩子经常吃头孢，可能会对身体造成一定伤害，如出现过敏、产生耐药性、损伤肝肾功能、导致肠道微生态系统失平衡等。
当小孩子经常吃头孢，可能会导致小孩子出现过敏的情况，不利于身体健康；还可能会对头孢这类药物产生耐药性，当身体出现细菌感染时，治疗起来会相对比较困难；由于药物需要经过肝肾功能，所以经常吃头孢容易损伤肝肾功能；小孩子经常吃头孢还可能导致肠道微生态系统失平衡，使小孩子出现腹泻、腹胀、消化不良等情况。
经常吃头孢，毒素会在肝部积累可导致氨基转移酶、血胆红素等值的升高并引起肝脏的损伤。经常吃头孢对肾的损害也比较大，头孢有耳毒性，可导致听力下降，对耳神经造成损伤。经常吃头孢还可引起菌群失调。
不能，头孢属于抗生素，能够治疗细菌感染引起的呼吸道感染等疾病。如果没有细菌感染引起的症状，不要口服抗生素，如果长期口服抗生素，会引起细菌耐药，会杀灭人体正常的有益菌群，导致菌群失调。
通常情况下，经常吃脑宁有以下危害：
第一种是肠胃方面的反应，比如出现恶心、呕吐、食欲减退、腹痛、腹泻等症状。
第二，如果长期使用脑宁，会对肝肾造成一定的毒性，对肝肾造成损伤。
第三个是过敏，比如引起皮疹或类似的疾病。
第四种是粒细胞缺乏症，也可能是剥脱性皮炎。
第五种，可能会导致患者的血液中的磷和钙含量发生改变。
长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食管癌。
槟榔果较大，纤维粗硬，长期咀嚼会使咀嚼肌发达，影响容貌美观。由于牙齿咬耗以及颞下颌关节面磨损，形成咬合改变及颞下颌关节疼痛和病变，引起关节疼痛。由于槟榔纤维粗硬，易刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈及牙周膜的损伤，导致牙龈及牙根周围发炎、浮肿、疼痛。另外，由于石灰质和槟榔残渣的堆积，牙结石增多。槟榔中的槟榔素具有致癌性，与口腔癌的发生有一定关系。
建议喜欢嚼槟榔的人，一定要戒除这种不良的习惯，尽量减少或不要食用，可用口香糖代替，慢慢戒掉吃槟榔的习惯。
经常吃土豆可能会导致营养不均衡。
土豆当中的蛋白质也有，但是它不属于优质的蛋白质，土豆当中的淀粉含量也比较多，如果天天吃土豆，容易导致发胖。另外，长期以来淀粉也是糖尿病患者的禁忌，如果经常吃土豆，患有糖尿病的患者有可能会使身体内血糖升高。
建议，即使再喜欢吃土豆，也要不可天天食用，应该养成营养均衡的饮食习惯，不偏食，多运动。