口臭的时候可以吃几瓣橘子，就会立刻缓解口臭。还可以口嚼香茶。又会缓解口臭的。很多因素会导致口臭的，如果是口腔不卫生引起的，就要经常漱口刷牙，如果有牙窟窿，导致藏污纳垢引起的，就需要补牙。也可能是肝胆病，或者是胃病引起的口臭，如果不知道原因，就要做相关检查。
少一些忧愁，消化道疾病是口臭的主要原因，凡是引起肠道内容物潴留的疾病都会因气味反流引起口臭。食物、分泌物潴留、发酵，肠道内部分细菌腐败分解产生各种有臭味的气体，引发口臭；消化道炎症，如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等，消化道动力障碍，肠道内容物潴留、反流而易出现口臭；便秘的病人，因粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物，也可因气味反流到口腔，发生口臭。
如果是因为胃火导致的口臭，那么除了在医生指导下服用药物进行治疗的同时，也可以在饮食上多加注意，尽量吃一些维生素含量较高的水果和食物，在水果方面可以选择橙子西瓜，猕猴桃，柚子等。
口里有臭味多是因为口腔问题引起的。牙床发炎、牙周炎、虫牙等都可能导致口里有臭味的发生。不过，口里有臭味的最常见疾病病因仍然是牙周炎。口里有臭味的另一种因素就是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多，适合多吃清胃火及清肝火的食物，西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
可以吃柚子，梨等水果，不要吃肥肉，不要吃辛辣油腻刺激性强的食物，另外可以适当喝一些金银花茶和茉莉花茶去除体内的火气，必要时可以吃一些龙胆泻肝丸和清热去火的药物，有利于缓解口臭症状。