考虑是有上火的情况，与平时饮食偏于油腻、辛辣等有关。可以找中医大夫调理一下。平时清淡饮食，多吃蔬菜水果多喝水，规律作息，避免熬夜。平时多注意下饮食规律，注意合理饮食，避免上火起痘。
口臭和长痘中医常见有火有热或者湿热，中医是有关联的，具体的需要根据其他症状舌苔脉象综合判断，平常注意调理的，少吃辛辣食物，禁烟戒酒的。平时可以多顺时针按摩腹部改善胃肠蠕动功能，饮食睡眠要规律。
内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂。饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长。
口臭主要考虑是胃火大，口腔疾病导致的，平时注意多喝水，多吃些水果蔬菜，清淡饮食。不要吃辛辣刺激性油腻的食物，可以先去医院口腔科看看。对于口臭的原因比较多。可能是由于口腔卫生状况不佳，比如。牙龈炎或者是牙周炎所导致的，此外。对于胃肠道不好也会引起口臭。内分泌失调，生活饮食不规律造成的情况。
宝宝口臭通常是口腔疾病、胃肠疾病等因素造成的。
儿童有口臭的原因通常有两种，一是口腔局部的原因，二是胃肠道的消化功能不好。此外，孩子们通常喜欢吃零食，但有些食物会在嘴里停留很久，久而久之就会产生口臭。在出现口臭的症状后，要注意为宝宝保持良好的口腔卫生，饭后要注意漱口，还要让宝宝养成良好的刷牙习惯，平时要注意规律饮食，以免出现消化不良的情况。
