经常出现口腔溃疡。考虑和维生素或者微量元素等缺乏，经常上火等因素有关，可以积极补充B族维生素，微量元素锌的缺乏，也会导致出现反复的口腔溃疡。也可以适量补充。保持口腔环境的清洁是预防溃疡产生或病情加重的前提之一。平时除了要养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯外，还可以用一些浓度较低的盐开水含漱，以达到一定的杀菌抑菌效果。
长期口腔溃疡需要做好消毒，平时也是要注意多吃水果和蔬菜，粗纤维的食物，也是可以多吃一些海鲜类的食物等来进行调理现在的症状，平时要补充多种维生素片，喝点菊花茶，清火茶来进行调理，有利于控制症状。
如果口腔粘膜的溃疡长时间不愈，应及时到正规医院或者医疗机构就医，行相关检查，以便明确诊断后对症治疗。平时应注意增强体质，减少感冒鼻塞等，补充足够的水分，清淡软食，少吃辛辣以及甜食，戒烟戒酒，按时作息。多吃蔬菜与水果。
长期口腔溃疡多数是由于胃火炽盛所引起的，宜口服治胃火的药物，口腔溃疡应忌食辣的刺激性食物，宜多吃蔬菜、水果，宜吃含有高维生素的食物。应戒烟戒酒，避免高热量高脂肪的食物摄入。
小孩口腔溃疡可以使用维生素C药片，压成粉末，然后撒于溃疡面上，但是注意这个方法会有一点的疼痛，年龄较小的宝宝可能会稍微不配合；也可以使用全脂奶粉，服用两到三天之后，即可治好溃疡；也可以将西瓜瓤挤取西瓜后，含在口中；也可以采用新鲜的芭蕉叶，用火烤热贴敷于口腔患处。
