智齿被牙龈包住了，属于智齿阻生的一种情况，叫做软组织阻生，可能会形成牙冠周围盲袋，容易导致食物残渣沉积，出现牙齿冠周炎症，也就是常说的智齿冠周炎。到医院找口腔科大夫看看，是否能够做牙龈切除，露出智齿的牙冠，找出冠周盲袋。或者拍口腔全景片，看看智齿生长的情况，根据情况综合考虑，可能需要拔除智齿，以免后患。
考虑是长智齿出现了智齿冠周炎的症状，建议到正规医院的口腔科做冠周冲洗。利于炎症的消除，如果平时智齿反复发炎，并影响相邻的牙齿。建议等智齿炎症消除后拔除智齿。
牙齿包住了可能是牙龈发炎导致，求美者最好去专业医美机构进行治疗。牙齿包住了可能是牙龈形成了慢性增生，在牙龈慢性炎症的时候，牙龈的体积也可以增大，覆盖住牙面，不能完全萌出，就会有部分或者全部被牙龈覆盖，也就是牙龈完全包住牙齿。也有可能是牙龈的急性炎症，在牙龈发炎的时候，牙龈会充血肿大，体积增大，就会覆盖住牙齿，将牙齿包住。治疗后要注意不要吃硬壳类食物，不要吃过度咬合的食物，注意做好局部卫生，建议吃些软食。
上面左面门牙被下面牙齿包住了可以通过牙齿矫正的方法进行改善，能够起到一定的效果。上面左面门牙被下面牙齿包住了通常是出现了天包地，可能是因为遗传引起的。因此可以到医院的口腔科进行检查，并配合医生采取牙齿矫正的方法改善，比如使用钢丝牙套或者是隐形牙齿。
哺乳期间有部分消炎药不能使用，前提下只能以局部治疗为主。用3%双氧水和生理盐水反复冲洗盲袋，直至溢出液清亮，在盲袋内放置碘甘油，有很好的局部消炎收敛止血作用。如果局部形成脓液，可以切开引流。如果智齿有正常的咬合关系可以保留，考虑在局麻下切除盲袋。
怀孕了长智齿牙龈肿痛可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在怀孕期间出现牙龈肿痛的情况，可以前往正规的牙科店进行冲洗，再局部涂抹碘甘油、漱口水就可以缓解肿痛的症状，是不会对胎儿的发育造成影响的。还可以在医生指导下使用消炎药物进行治疗，在分娩后再将智齿拔出。建议孕妇在怀孕期间多注意休息，保持口腔的清洁卫生，平时可以用漱口水进行洗漱。
