脚后跟裂口干燥日常生活中注意多喝一些水，多吃一些新鲜的水果蔬菜也可以涂抹一些具有滋润效果的护肤品，做好脚部的防寒保暖工作，不要让皮肤长时间暴露在干冷的空气中。不要吃辛辣刺激性的食物。
脚后跟裂口是可能湿疹，容易复发，需要长期治疗，直至痊愈，平时要做到脚部的保湿，防止干燥，鞋子要经常晾晒，每晚用温水泡脚10分钟到20分钟等皮肤角质软化后擦干。然后涂抹保湿乳，甘油，然后用保鲜膜封起来，效果好的情况下裂口就会愈合。如果不好到医院查真菌，在医师指导下治疗。
是体内微量元素缺乏，需要检查一下是否缺乏哪些微量元素，有针对性的进行补充。也可能是皮肤局部接触性皮炎或者真菌感染引起，和平时不注意卫生有关系，一定要注意卫生，勤洗换衣物，多晒晒太阳。
冬天的脚后跟开裂，大多数是由于冬天气温降低导致皮肤，特别是表皮的皮脂腺和汗腺分泌减退，皮肤表面失去了一定的滋润功能，从而导致皮肤特别是角质层的皮肤出现一定的干燥开裂。这时候要适当的使用一些滋润类的外用药膏。
脚后跟皮肤干裂干燥，如果排除真菌感染的足藓，一般是因为手足皲裂症导致的。可以在晚上用药后使用保鲜膜封包，并穿着袜子睡觉。一般连续使用1-2周，就会看到比较明显的效果，缓解后可以去除保鲜膜，涂擦药物就可以。
夏季出现手裂口，裂口发干这都叫唇风，就是在气候干燥的情况下加剧，建议在经过一段时间的中药调理后，病情慢慢好转！预防唇风应多喝凉开水。多喝水，注意保暖，不吃辛辣上火的食品！注意劳逸结合，避免过度劳累！饮食宜清淡！不要吃生冷刺激食品！饮食方面应增加滋阴润燥的食物及中药！如果是阴虚火旺的人就要及时去火。
如果手裂口，裂口干燥不封口的情况比较严重，则应该就医治疗。