口苦的原因有很多，比如胃肠功能差，食道炎症，胃酸反流到嘴里会觉得口苦，胆囊功能差的人会觉得口苦，甚至是生活习惯不好，比如熬夜，休息不好，张嘴睡觉都会导致口苦，建议及时到正规医院做详细的检查，找出病因，对症下药。
平时还需注意养成良好的生活作息，减少对身体的损害。同时还需注意保持饮食清淡，不吃或少吃吸纳了刺激的食物，对病情有一定的帮助。
口苦失眠的治疗方法如下：
1、口苦失眠可能是植物神经功能紊乱造成的，一般可以在医生的指导下，服用谷维素片等药物进行治疗。
2、也可能是慢性胃炎导致的，可以合理的服用治疗肠胃炎用的药物来进行缓解，患者平时也要注意口腔卫生，睡前可以喝牛奶，有助于睡眠。
3、如果患者的睡眠质量比较差，还可以加磁石以及安神药物进行调理。
引起睡醒后口干口苦的原因多半都是由胃火和脾虚所引起的，脾虚容易引起口干那么胃火会容易引起口苦，同时伴有两种症状，一定要同时进行治疗，可以喝一下菊花茶和蒲公英茶缓解。
引起睡醒后口干口苦的原因多半都是由胃火和脾虚所引起的，脾虚容易引起口干那么胃火会容易引起口苦，同时伴有两种症状，一定要同时进行治疗，可以喝一下菊花茶和蒲公英茶缓解。
出现口干口苦不适一般和维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系。有些肝胆湿热也容易造成。建议这段时间一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，及时治疗牙龈炎和龋齿。平时还需多喝些金银花或者是蒲公英茶等。