若要根治口臭，首先要做的就是找到引发口臭的具体原因，比如口腔疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病等。若由于生活饮食习惯引起的口臭，可以通过自我调理，如保持心情舒畅、饮食清淡易消化、多锻炼运动，防止便秘，禁止节食减肥，同时要注意口腔卫生清洁或者口服中药来根除。
口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，早晚用蜂蜜冲开水和一杯，润肠通便，另外不要吃辣，生活有规律自然会好。
出现口臭和免疫力下降有一定的关系。及时治疗牙龈炎和龋齿。定期到口腔科洁牙。平时多吃些新鲜的瓜果蔬菜等。有时间多到户外活动，增强自身的免疫力，平时一定要注意多休息，减少熬夜，少吃辛辣刺激性的食物。
口腔异味多数是口腔卫生，保持干净不好造成的，可以平时用点漱口液漱口，或者是舌刷清洁舌背部，也可能是胃肠道消化不良引起的，建议平时多吃水果和蔬菜，补充维生素，清淡饮食，具体情况要查出病因对症治疗，可以去尽早去医院就医。
可以采用中医治疗，中医三重免疫绿色疗法治疗口臭能从人体内脏及内分泌入手，深层调理、疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血，使人体内分泌平衡，全面清除人体内聚积的毒素，从而达到增强机体免疫，全方位的调节人体脏腑经络，调节内分泌、滋阴降火、清热解毒，迅速清除口腔异味，达到治疗的目的。
要彻底消除口臭，必须仔细查明引起口臭的原因，有针对性地给予治疗。口臭常见原因除了牙周病、龋齿等口腔疾病之外，还有扁桃体炎、鼻炎、咽炎等。另外，消化不良、便秘等情况也会引起口臭。如果有牙龈炎等口腔疾病，应积极进行超声洁牙等治疗，平时注意良好的口腔卫生；如果有慢性鼻炎、咽炎等情况，应积极抗炎治疗；如果有消化不良、便秘等消化道疾病，则应到医院消化内科积极就诊治疗，必要时口服助消化的药物，同时注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果类，保持大便通畅。