口臭多由肺，脾，胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素，口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物，可以用中药调理。
口臭的原因很多，主要有口腔疾病，像牙周炎和牙龈炎。消化系统疾病如慢性胃炎，功能性消化不良，消化性溃疡。呼吸系统疾病，包括支气管扩张，肺脓肿。此外，幽门螺旋杆菌感染也是导致口臭的重要因素，因为该细菌具有尿素酶活性能够分解尿素产生氨，也能产生硫化物，这些气体都具有特殊的臭味，还有食物在胃中存留的时间过长，过度发酵，产生各种臭味气体。
首先考虑是由于平时不注意饮食卫生，然后就是饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱，导致消化不良以及口臭的现象。平时要养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力。
坚持早、晚刷牙，天天刷牙，正确刷牙(竖刷法)，少吃含糖量过高的食品，可采用超声波洁治法洗牙洁齿，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。
脾胃不好引起口臭可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
脾胃不好引起口臭，饮食方面要注意清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，以免胃火上逆，可以口服龙胆泻肝丸、牛黄清胃丸等。如果出现消化不良，可以口服香砂养胃丸、健胃消食片、山楂丸等。还可以口服口咽宁等中药来缓解口臭。而且大便不能及时排出，会造成身体内的毒素积累，从而引起口腔异味。日常生活中要保持良好的大便习惯，可以减轻口腔异味。
长期口臭的原因，主要有口腔疾病，像牙周炎和牙龈炎。第二是消化系统疾病如慢性胃炎，功能性消化不良，消化性溃疡。呼吸系统疾病，包括支气管扩张，肺脓肿。此外，幽门螺旋杆菌感染也是导致口臭的重要因素。