蛀牙自己不会恢复，蛀牙是牙齿硬组织操作没有自愈性，蛀牙只会越坏越大，如果不充填会坏到牙神经引起牙髓炎，需要及时充填，养成良好的刷牙习惯，按正确的方法刷牙可以有效预防蛀牙。
龋齿是常见的口腔牙科病变，与饮食结构，不注意口腔卫生有关系，一旦龋齿发生，无法自愈。也无法恢复。初步建议，可以到就近牙科进行处理，主要是针对龋齿进行拔出或者打磨治疗，禁食辛辣油腻生冷。
蛀牙痛时可以拔掉。如果是蛀牙导致的牙髓炎急性发作，可以去医院开髓减压，能够迅速缓解疼痛，疼痛好转后需要做根管治疗才能彻底治愈。牙痛的最佳处理方法是局部处理。效果优于全身用药。
孕妇孕期不能拔蛀牙，因拔牙过程中可能会刺激神经而导致痛苦，最后刺激子宫收缩导致流产或早产。
孕期出现蛀牙后，须留意口腔清洁以减轻蛀牙带来的痛苦症状。平时饮食中应注意多吃易嚼食，并且，进食后应及时漱口以保持口腔清洁。
如果蛀牙疼痛，必要时可以采取药物治疗，控制疾病。如果蛀牙难以控制，过于疼痛，建议在孕晚期在医生指导下提前妊娠，并采取拔牙手术。
早期龋洞比较浅时，无明显症状，直接去除龋坏的组织后修补，即可达到非常好的治疗效果；如果龋齿不断发展到深部，离牙神经非常近时，患者可有冷热酸甜的感觉，甚至导致牙神经发炎时，需要进行根管治疗，让牙齿恢复到正常。
只剩下牙根需要拔除时，到正规医院的口腔科进行牙齿的拔除术。因为正规的医院器械的消毒会有保障，拔除之前拍摄此牙的根尖片或者曲面断层片，看看牙根的形状，走行的方向，有几个牙根，是否有牙根的畸形，以及与重要的解剖结构，如上颌窦、下牙槽神经管的关系。确定以后一般先用麻醉药麻醉，然后分离牙龈，用牙挺将要拔除的牙根挺松，再用牙钳或者牙挺将牙根取出。