平时应注意少食用一冷一热，酸性过大，糖果，坚果之类，应多食用萝卜地瓜，香蕉，山楂，鱼类等对牙齿补充营养，葱姜蒜会有护齿作用，去除感染的牙髓，处理最后再充填好根管修补好牙齿上面的缺损，注意口腔清洁。
腮牙龋齿最先出现色泽变化，色泽可呈黄色或黑色，也有质地将软化的，是没有当初牙齿硬，如加重之后也可出现酸痛敏感等症状，持续加剧则有痛苦。
这种情况下应该及时去医院检查，医生一般会给患者开一个牙贴，让它保持在正常位置。蛀牙必须及时处理，愈早期处理的伤害愈小，没有到达神经就没有痛苦，补牙1次即可，若至神经者，欲作完善根管治疗者应分次治疗。
牙齿在发生龋齿以后需要及时的进行补牙才可以控制病变的发展的，现在没有任何一种药物是可以治疗龋齿的，必须进行补牙才可以的，患者现在需要到口腔科去进行治疗的好，以后早晚认真刷牙即可。
龋洞损伤牙神经时会疼痛，甚至是剧烈疼痛；已形成较大牙洞的龋齿，无法修复，只能进行拔牙治疗，牙齿龋坏后，咀嚼功能降低，无法咀嚼过硬食物，影响食物的消化和吸收。为了防止蛀牙恶化，去牙科治疗。修补后先吃一些流食。
长龋齿可以吃精瘦肉，属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白。可吃鸡蛋，鸡蛋富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物，每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用。