口臭不宜吃什么食物

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弟弟最近说话总是觉得嘴里很有味道,去检查是口臭,有点尴尬,请问不宜吃什么食物?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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尹新芹 主任医师 山东省立医院 五官科 三级甲等
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,...
薄荷糖。很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭,其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失,口中怪味会迅速反弹并加重。细菌在分解糖的过程中会释放硫化物,因而会加重口臭。
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薄荷糖。很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭,其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失,口中怪味会迅速反弹并加重。细菌在分解糖的过程中会释放硫化物,因而会加重口臭。

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擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

嘴干口臭的患者平时多吃清淡的食物。
嘴干口臭可能与口腔疾病有关,也可能是由于消化系统疾病或便秘等原因所引起。嘴干口臭的患者可以吃含纤维素丰富的食物,有利于清洁口腔,可以适当吃一些清热化湿、避秽除臭的食物。如甜瓜子末,含于口内;茴香可作汤饮或嚼食;桔饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等,均有祛口臭的作用。改善胃肠道中的双歧杆菌对口腔有一定的治疗作用。

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香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。钾对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。

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口臭多数是由于口腔疾病,或者是由于胃肠湿热引起的,如果口腔没有什么问题,这多数是由于胃热引起的消化不良,用中药调理一下,中药有清热滋阴养胃的作用,平时应该多吃蔬菜水果,忌食辛辣刺激性食物。

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在饮食上不要吃葱,蒜,韭菜,含有一些刺激性的东西,还不能吃不利于消化的东西,比如是一些油腻的东西,肥肉或者是一些大鱼大肉的东西都是很难消化的东西,长期食用就会加重肠胃的负担。

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擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

平时饮食要相对清淡,避免吃生冷刺激性、臭味较大的食物。进食的时候要细嚼慢咽,多喝水,多吃蔬菜水果及豆类食品。咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖,有利于减轻口臭。仅仅靠吃什么是治不了口臭的。要查明原因,针对病因治疗,并加强口腔卫生。选择正确的刷牙方法,每天至少刷牙两次,保证刷牙姿势正确,特别是睡觉前有质量的刷牙。

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