可以服用药物治疗调理,多喝温水多吃蔬菜水果清淡饮食,不要吸烟喝酒吃辣的,注意口腔卫生早晚刷牙饭后漱口。上火口臭与胃火大,饮食不当消化不良,口腔炎便秘等原因有关,还容易引起嗓子疼,肚子胀,食欲不振,牙龈红肿等症状。
出现口臭不一定是上火引起的,也可能有别的原因。建议先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病。还需要做一次内科检查,如果是上火引起的口臭可以吃去火的药物,如果是口腔问题,可以进行相应的治疗。当然调节好自己的情绪是最主要的因素。
认真刷牙,保持牙齿卫生。保养肠胃,尽量清淡饮食。多吃凉性食物,降低火气。上火引起的口臭一定要以降火为主。早晨起床多喝盐水,好处多多,不仅能够祛除嘴巴里的异味,而且能够起到调节肠胃的作用,帮助人体排出宿便。
上火口臭可以吃中药调理。要戒除烟酒,改善工作环境,增强体质,提高机体免疫力,预防急性上呼吸道感染,平时应注意多喝水,多食用新鲜的蔬菜水果,避免食用辛辣刺激的食物。
上火导致口臭,应该每天刷牙至少2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁,或选用能够有效抑制舌面微生物生长的漱口水,进行局部抗菌治疗。也可以咀嚼口香糖来减轻口臭。