误咬舌头出血只要及时压迫止血就行了。但疼痛可能还要持续几天。血止了创面修恢还得时间，大约一周。因为口腔不断要进食，舌头创面受到刺激会引发溃疡，所以得用药治疗。可以保持口腔卫生清洁，避免辛辣食物刺激，多吃瓜果蔬菜，由于舌头里的血管很丰富，所以轻微咬伤很快就会好。
舌头咬破了，不用担心，因为口腔的唾沫具有消炎的作用消炎的功效非常的强，可以在舌头破的位置喷一点，口腔消炎的喷雾。最近吃的方面，就是不要吃辛辣刺激的东西，防止刺激伤口引起疼痛的感觉。一定要多喝水。以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果。
舌头咬烂了，首先近期要忌口，不能吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，并且保持心情愉快。另外多吃新鲜的蔬菜和水果，而局部可以使用促进愈合的药物。如果疼痛特别严重，可以对症应用之类的外用药物缓解疼痛的情况。保持口腔卫生，可以使用漱口水。
如果一不小心咬到舌头，需要看咬到的深度，以及舌头受到损伤的严重程度。如果只是舌头表层黏膜受到损伤，并没有出现明显的裂口，只需要在局部进行消毒。如果舌头伤口比较深，需要将伤口彻底清理，清理干净之后应用针线进行缝合，缝合之后，七天左右就可以拆线。
舌头破了一直流血，可以先含点凉水，这样可以使它的血管收缩，减少出血量。然后立即到正规医院的口腔科，或者是大型医院的口腔颌面外科就诊。如果是在夜间，可以到口腔外科的急诊就诊，在局麻下立即进行清创缝合术。
