可以喝一些清新的茶饮，都是可以很好的缓解口臭的，而且还能抑制细菌的生长，能起到消除臭味的作用，而且茶叶中的茶多酚可以中和口臭的气味，不过喝茶也是需要长期的坚持的，只要坚持都是可以防止或消除由于消化不良引起的口臭。
一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
口臭有很多原因。最常见的是口腔中的食物残渣没有被清理干净。也可能是胆囊炎和胃炎。它可能是由肝火和脾胃虚弱引起的。对于平时需要注意口腔和手卫生的人，可以去检查口腔。也可能导致口腔炎症或牙齿炎症。应该注意休息，不要熬夜，多喝水，吃点水果，或冬瓜汤来减少火气。
可以喝一些含有芳香味的花茶或绿茶，对口腔异味有一定的压制作用，同时对细菌也有一定的抑制作用。口臭是由多种疾病导致的，有些是口腔疾病导致，有些是全身疾病导致，喝茶仅仅对口腔疾病导致的口臭有一定的疗效，对全身疾病导致的口臭没有多大效果，需要经过检查确诊后针对性的治疗。
口臭多是由于消化不良导致的。胃的消化功能出现问题，一般症状有腹痛、腹胀、嗳气、反酸、烧心、腹泻、口臭等。也有可能是胃热、体内阴阳失衡、虚火旺盛，导致的口臭、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等症状。平时通过饮食调理即可缓解症状。