牙齿变黑了可以通过做冷光美白的方法来进行改善，可以使牙齿恢复洁白。牙齿变黑可能是经常抽烟的原因，如果经常喝浓茶和咖啡，也容易使牙齿表面附着比较多的牙菌斑和牙结石，通过做冷光美白的方式，能够使牙齿恢复到洁白和有光泽的状态，但是刚刚做过之后，牙齿的敏感度比较高，一般不建议喝碳酸饮料。
需要根据不同的病因采取不同的治疗方案，由于牙齿外源性的色素沉着引起的牙齿发黑，需要及时到口腔牙周科进行洗牙，于牙齿的龋坏引起的牙齿发黑，需要通过去除龋坏的牙体组织进行充填。
可以用超声波洗牙，来解决牙齿变黑。超声波洗牙的过程有时候也会用到喷砂技术，就是洗牙机在高压条件下，喷出一种可溶性钠盐，将牙齿表面的烟垢、色渍有效的去除。采用这种超声波洁牙，对牙齿还有抛光的作用，使牙齿表面光洁亮丽、口内清爽。建议：最好找正规的医院专业的医生治疗，早晚各刷一次牙，保持口腔卫生。
牙齿全黑了一般可以通过洗牙的方法改善，也可以通过冷光美白的方法治疗。牙齿全黑了可能是由于经常吃一些色素较深的食物，不注意口腔卫生导致的，通常可以通过洗牙的方法改善，能够去除各种牙结石或者牙菌斑，能够起到美白牙齿的作用。也可以用冷光美白的方法治疗，能够在牙齿上刷上美白类的药物，有助于牙齿变得洁白无瑕。在日常生活中一定要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，减少色素较深的食物摄入。
牙齿表面变黑了需要根据引起的原因治疗，如果是因为牙齿上出现了色素沉着可以通过洗牙的方法改善，能够使牙齿恢复洁白，如果是因为龋齿引起的需要及时去医院补牙治疗，使牙齿恢复正常。牙齿表面变黑通常是不注意口腔卫生导致的，平时要养成良好的刷牙习惯，坚持每天早晚刷牙。
