拔牙后牙窝里白色的东西就是形成的假膜，也叫纤维蛋白膜，是伤口愈合之前形成的组织，逐渐就会机化，形成肉芽，这样伤口就慢慢长好了。不要去触碰伤口，平时只要注意口腔卫生，勤刷牙，勤漱口，避免食物残渣掉落到拔牙窝里面就可以了。
是拔牙创口没有完全长好，白的是假膜，没有关系的，这是很正常的反应，可以不用去管它。更不需要把它弄出来，避免伤口出现感染，适当的口服三到四天的消炎药预防感染就可以了。
拔牙后牙窝白色的东西有可能是纤维蛋白膜，也有可能是食物残渣。在拔牙之后有可能会出现牙齿疼痛的症状，如果牙齿出现的破损比较严重，无法修复的情况，通过拔牙的方式能够达到改善的效果，而且在拔牙之后可以再种植牙齿。在术后如果出现了白色的东西，可以到医院就诊。
拔牙后牙洞里有食物，可以考虑进行轻微的漱口，如果不是在拔牙后的第一天，可以进行比较轻的漱口，不要用力的漱口，尽量将牙洞内的食物漱出即可。如果出现轻微的漱口不能完全清理干净，少用拔牙一侧咀嚼食物，防止较多的食物嵌塞到拔牙窝内，可能会造成拔牙术后感染的风险。
拔牙后牙痛的原因是因为有些拔牙术要切开牙龈，对牙周组织产生了破坏，加上手术时间较长造成伤口充血水肿等现象，因此产生了拔牙后的疼痛感。拔牙后24小时内有轻微疼痛，疼的厉害可服用消炎镇痛药缓解。
拔完牙之后牙齿内部看见白色的骨头，是比较正常的，可能是因为在拔牙的过程当中创伤比较大，所引起的现象，如果创伤比较小，这种症状也有可能出现，但是并不是太突出。