舌头舔手很臭不是口臭，是用舌头舔手感觉是臭的，这是因为手有汗腺等分泌物，所以会有气味，这不能说明是口臭，这是两码事。应该及时的去口腔科做进一步的检查，在医生的指导下对症处理，避免造成严重的危害。
舌头上有白苔口臭是胃寒、脾虚造成的，可以喝暖胃、健脾的药物来缓解。吃好消化的食物，不要吃生冷寒凉的食品。消化不好特别容易造成抵抗力下降，这时会释放更多细菌，要勤刷牙多漱口、清理牙缝和舌苔。
舌头发黄口臭平时一定要注意，不要吃生冷刺激的食物。要多吃蔬菜水果，富含维生素多的食物，黄瓜，苦瓜，西瓜，猕猴桃等。平时也可以喝一点清火茶。比如竹叶青，荷叶茶。消化功能不好的人尽量吃一些有益于消化的食物，不要吃太硬的。平时也要注意休息。保持心态的平和。
口腔里面发臭是指从口腔或其他空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气。而口腔的疾患是主要导致口腔里面发臭的因素，而同时有一些器质性疾患也会导致口腔里面发臭症，口腔保洁工作要做足，良好的口腔卫生习惯对于消除口气很浓要。比如饭后漱口，每天认真刷牙2次及以上，定期做口腔检查和洗牙，尽早发现及治疗牙齿疾病。
去医院检查下是不是肠胃不适导致的，而出现这种不适的症状，考虑是脾胃不和的表现，现在应该注意口腔卫生，及时的对症治疗，平时加强营养，多参加体育锻炼，经常吃一些清淡的食物和新鲜的果蔬。