拔了智齿以后，在一周左右就可以恢复了。由于每个人的情况不同，所以具体的恢复时间也是会有一定的差异。拔牙以后一定要进行消炎，另外在饮食上也要以清淡为主，如果没有出现不适的情况，那么一般在一周左右就可以恢复了。
拔掉牙齿以后正常的恢复时间有可能是一个月左右，也有可能是两周左右，所以说要根据自己的情况来决定的，平常的生活中，一定要注意多吃一些止疼药和消炎药品，这样有助于牙齿上面的疼痛，晚上睡觉的时候一定要注意早点睡觉，平时一定要多锻炼自己的身体。
拔智齿后如果有缝线的，一般一周左右拆线，这时局部已经基本恢复，这时拔牙窝内的血凝块已经被肉芽组织所替代。如果要局部的软组织和骨组织完全恢复，需要3-6个月的重建时间。
落枕需要2至3天才能恢复。
正常来讲，患者落枕时是在夜间睡眠过程中颈部未受到枕头充分承托导致的，会出现颈部、肩部、背部疼痛僵硬和颈椎活动受限等症状。患者可以使用手指或肘尖对斜方肌走行部位进行按摩治疗，可以起到去除肌肉内大量痉挛性结节，缓解落枕症状的作用。
患者在生活中应避免剧烈运动，饮食多吃高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。
齿拔除以后，至少需要7-10天能够达到初期的恢复。初期恢复之后，牙龈就不会红肿，疼痛，拔牙窝内也不会有不适等症状，拔牙窝内会基本上长平肉芽组织，不会有裸露的骨面。但是拔牙创要想彻底恢复至少需要3个月。