牙齿下面发黑，多是牙结石或者牙菌斑过多导致的，可以进行洗牙，去除牙齿表面的牙结石，牙菌斑以及色素沉积。另外平时要注意养成良好的卫生习惯，每天早晚按时刷牙，吃完东西以后还要及时的漱口，避免形成新的牙结石。
牙齿缝隙发黑清洁一般可以选择超声波洗牙或者是喷砂洗牙操作，帮助牙齿发黑迹象改善。超声波洗牙是利用高震荡原理，直接作用于牙齿上，帮助牙齿上的牙垢以及黑色组织清理掉，也能帮助牙结石清除，达到清洁牙齿效果，改善牙缝里面发黑迹象。如果比较严重的情况下，可以选择喷砂处理，可以彻底清洗掉，但是会对牙龈组织造成一定刺激。洗牙后牙齿会出现异常敏感现象，要减少过冷过甜以及过于刺激食物摄入，减少对牙龈刺激。
做牙清洁有可能会对牙齿不好，但是也需要根据患者做牙齿清洁的实际情况决定。做牙齿清洁很可能会利用超声波的方式来进行清除牙齿上的污垢，如果在做的时候产生的压力比较大，很可能会导致牙齿出现松动，也可能会引起疼痛以及敏感，甚至还可能会有牙龈出血等一些不良的表现。如果牙齿出现了牙斑菌或者是色素沉着等不良表现时，要到正规的医院做牙齿清洁。刚做完牙齿清洁后不能吃刺激性食物，这时候牙齿会比较敏感，会引起酸痛。
清洁牙齿的黑最好选择洗牙的方法来治疗，能快速让牙齿颜色得到改善。牙齿颜色发黑有可能是因为牙齿清洁不到位，或者是吃了激素比较重的食物会引起，要及时到医院口腔科做检查，可以选择超声波洗牙或者是喷砂洗牙来治疗，超声波洗牙主要是通过震动的方法治疗，能快速将牙齿表面的黑色素和牙结石去掉，喷砂洗牙是通过空气压力来操作，也能美白牙齿。在清洁牙齿期间还需要改善饮食，最好不要吃巧克力和喝咖啡，可能会影响恢复。
一般可以通过超声波洗牙方式清洁牙齿，恢复牙齿的美观度。超声波洗牙主要是利用高频率的振动，可以有效清除牙齿表面沉淀的污渍，通过漱口后，使用喷砂技术去除牙齿的牙菌斑或者牙结石现象，提高牙齿的美观度，还可以减少牙周炎的形成。或者学校到正规医院进行超声波检查，可以减少对牙釉质带来的损伤。日常生活中还要养成早晚刷牙的好习惯，并且饭后使用清水漱口，定期到医院进行洗牙。
