牙龈下面长了一个包可能是脓包，因为牙齿破裂发炎，导致根尖牙龈形成脓，发炎时会排出脓。去医院口腔科或口腔诊所看病，让医生检查，处理坏牙，配合服用一些消炎药，做好治疗，就可以了。平时注意口腔卫生，按时刷牙。
牙齿本身发炎会导致牙龈脓肿，因为牙齿发炎时顺着牙根的炎症会慢慢的发展到外边，牙龈也会肿起脓包。或者因为牙齿根尖存在慢性的炎症，从而导致牙齿根尖存在一个瘘管。
牙龈上长了个包，首先，可能是由于体内存在炎症，从而导致的牙龈肿胀，需要手术切开，挤出脓液，其次，可能是由于细菌或者病毒感染引起的牙龈炎、牙周炎，去进行洗牙治疗，情节严重，需进行拔除。
牙龈上面的包，应该是牙龈瘤。牙龈瘤长在两个牙之间的牙龈乳头部位，它是一个球形或者半球形的肿物，呈粉红色，也有的呈鲜红色，基底比较广，有一个蒂与牙龈相连，触碰没有明显的疼痛。
牙龈长包存在牙龈炎。牙龈处起脓包，是牙齿发生根尖周炎，最初脓液在根尖部聚集，随着炎症发展，脓液增多，根尖压力增大同时使牙槽骨破坏，脓液穿过骨松质打达牙槽骨外板，通过骨皮质上的营养孔，到达骨膜下，骨膜破裂脓液进入粘膜下，形成粘膜下脓肿，还可以在粘膜下形成瘘管口。
门牙牙龈上长了个包考虑是存在牙周脓肿，或是存在牙龈炎、牙周炎或者体内存在炎症，平时多喝水，多吃富含维生素的蔬菜水果，比如胡萝卜、青菜、黄瓜、芹菜，注意饮食，要经常锻炼身体。
