要多吃含钙量高的食物，比如牛奶，鸡蛋，虾，紫菜，豆类制品或者大豆等。凸嘴有时有可能是因为缺钙导致的，进行补钙可以缓慢的对凸嘴进行矫正。平时没事的时候可以用手按压导致凸嘴的那颗牙齿的牙龈部分。轻轻按压即可，不要太过用力，也可以使凸嘴缓慢的矫正。
可以通过放松嘴部周围的表情肌来实现。用中指和无名指，以画圆的方式按压嘴唇上方的肌肉。把双手放在鼻子下方的肌肉上，往上嘴唇的方向推压。将食指呈钩状横放在上嘴唇上，并推压那里的肌肉，然后换手以同样方式进行按摩。将两手的食指叠放在上嘴唇的肌肉上，轻轻按压，注意力度不要过大，以免伤到上齿龈，实践表明，如此坚持按摩，每天10分钟，一个月下来就有很大变化。
凸嘴，一般是由牙齿不齐或者上颌突出造成的。要想获得良好的矫正效果，可以通过放松嘴部周围的表情肌来实现。具体方法如下：用中指和无名指，以画圆的方式按摩嘴唇上方肌肉。保持“喔”发音的嘴形，将食指呈钩状横放在上嘴唇，并推压那里的肌肉，然后换手以同样方式进行按摩。将两手食指叠放在上嘴唇的肌肉上，轻轻按压，但要注意按压的力度不要过大，以免伤害齿龈。一般坚持如此按摩，每天10分钟，几个月下来就会有很大的变化。
通常可以选择佩戴牙套的方式进行矫正凸嘴，因为通过普通方法很难矫正。凸嘴有可能是颌骨发育过度引起的，也有可能是不良生活习惯造成的。如果影响到了面部美观，通常可以选择正规的整形医院就诊，比如可以检查牙齿和颌骨，明确病情的轻重。若是单纯性的凸嘴，可以通过带牙箍进行矫正，能够使牙齿排列整齐，从而恢复原来面貌。日常还应加强口腔护理，应养成饭后用温水漱口的习惯，可以减少食物残留。
凸嘴矫正后的脸型变化通常不大，具体还要看牙齿畸形的情况来做决定。眼部出现凸嘴是由于口腔中的牙齿出现了畸形所导致的症状，通常可以用佩戴牙套的方法来对牙齿做矫正，能够对牙齿施压，让牙齿恢复到正常的位置，使最初的情况得到改善，让脸部变得更加的美观。在牙齿矫正期间，还需要定期的到口腔科医院对牙套做调整。
一般凸嘴都是去美容整形机构做颌骨整形手术，做颌骨整形手术能够起到比较好的矫正的作用。手术过程中会产生一些创伤，建议选择临床经验丰富的医生来做手术，这样术后的效果会比较好，而且能够避免手术过程中产生不必要的创伤，术后恢复起来也会比较快。术后恢复期间要注意安心静养，定期去美容整形医院做复查，出现感染的迹象，需要及时的采取抗炎的措施，否则对舒服的效果影响会比较大，而且也会影响到术后的正常恢复，恢复期间不要进行剧烈运动。术后应忌口，少吃辛辣食物，宜饮食清淡。
