牙齿变黑的主要原因是由于长期习惯性地饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮食都会使牙齿变黄、变黑。其它如抽烟，嚼槟榔等不良习惯也会因为日积月累的深色素沈积于牙齿表面，甚至渗透入牙齿珐琅质内部，造成变色。
牙齿发黑有很多原因，比如出现了龋齿以及牙齿的色素沉着引起的症状。需要及时到口腔科检查。有龋齿应尽早治疗，色素沉着需要到口腔科用超声振动洁牙，超声振动洁牙可以去除牙结石和牙菌斑，防止牙龈炎等。
牙齿突然变黑，考虑有可能食用了颜色较深的食物导致色素在牙齿表面堆积，而使牙齿变黑。或者考虑是有可能是牙结石过多，牙结石最开始呈黄褐色慢慢发展会变得非常坚硬，呈黑色。或者是牙齿有龋坏。
皮肤突然发黑的原因最直接的就是没有做好防晒引起的，也有其他的原因也会引起的，比如睡眠不好，脸部皮肤变黑，可能是由于近期生活压力过大，或者是经常熬夜所导致的，这段时间要注意休息，另外要敷一些面膜，多吃水果蔬菜，还有可注意蜂蜜加鸡蛋清涂抹的，这样子可以变白的。
牙齿缝隙变黑多数是经常吸烟导致的，也可能是患上了氟斑牙的原因。烟中含有尼古丁和焦油的成分，如果长期吸烟通常会导致牙齿出现色素沉着的现象，从而出现牙齿缝隙变黑的症状，如果饮用水中含有的氟含量过高，通常会引起氟斑牙，通常会导致局部出现龋齿的情况，就可能会出现牙缝隙变黑的现象。通常可以定期洗牙进行改善。在日常生活中一定要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，而且也要做好定期到医院检查的工作。
