舌头总是破皮主要还是跟机体缺乏维生素、内分泌失调等因素有关的。平时多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，另外要保持心情舒畅，可以适当补充维生素。看看中医，中药调养一下。
需要考虑脑血管疾病，尤其是脑干的问题。这需要患者就诊神经内科进行头颅核磁检查，或者进行脑干CT，明确诊断后，应用营养神经药物，改善循环药物以及抗血小板聚集，稳定斑块等药物综合治疗。
舌头胖大有齿痕开裂的症状，可以通过日常饮食调整、药物调整等方式来缓解。
1、饮食调节：平时要多吃小米、胡萝卜、菠菜、卷心菜、薏米、糯米等，可以帮助身体内的湿气和寒气尽早排出，还可以缓解舌苔和牙痕。
2、日常调整：日常生活中要注意不要长期处于过于寒冷和潮湿的环境，以免受寒气侵袭，造成舌苔和牙印。
3、药物调整：如果患者的病情比较严重，不能及时调整，可以服用白术、甘草、茯苓、陈皮、木香等药物。
考虑是舌部炎症等引起来的不适的症状，和平时维生素缺乏以及生活饮食习惯等都有一定的关系。建议这段时间一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜等。特别是要做到营养合理，荤素搭配，千万不要偏食。
湿疹破皮可以外用碘伏消毒，而且还可以涂抹氧化锌软膏改善。
湿疹属于比较常见的皮肤病，可能是接触化肥造成的，还有可能是禁食海鲜的食物导致的。若皮肤出现了破损，可以外用碘伏消毒，能够防止炎症扩散，还可以遵从医嘱涂抹氧化锌软膏治疗，有利于促进皮肤愈合，从而缓解湿疹现象。
平时还应以清淡的食物为主，避免吃辛辣刺激性食物。
