舌头烫到了，应该立马用冷水含漱，用冷水冲去局部的热量，减轻进一步的损伤。而且如果舌头局部有黏膜的破损，可以应用外用的药膏，如果感觉严重的，还须要到医院来检查和进行治疗。
舌头被烫了，首先用冷水含服，多次进行，给烫伤的舌头进行降温处理。若处理后，发现舌头出现红肿疼痛，甚至破溃，建议使用可使用消肿的药物，减轻舌头肿痛，促进烫伤愈合。
舌头被烫了需要及时进行日常护理，还要及时就医进行药物治疗，并做好今后的饮食调理。
如果舌部被烫到，可以用冷水清洗，可以减少舌部的温度，还可以有效地防止灼烧。可以在医师的建议下外敷一些促进皮肤恢复的药物，这样可以加快创面的恢复速度，也可以减轻痛苦。在进行治疗时要保持牙齿的干净整洁，不要食用辛辣刺激的食品。
建议可以继续用冷水冲洗5到10分钟，然后再外用一些治疗烧伤的药膏，具体用药请遵医嘱。后面如果有出现水泡的话，可以考虑到医院外科处理一下，最近局部暂时避免碰水。饮食上也切忌辛辣刺激性的。
舌头被烫后立即含一口凉水或者冰块，有效降低局部的温度，防止伤及深部组织。如烫伤未烂，可用豆腐一块，白糖一两搅拌后敷在患处，可立即止痛豆腐干了再换，连换三,四次可以有效。
烫伤起水泡属于烫伤中的二度烫伤，应当根据烫伤的水泡具体情况进行处理。如果水泡体积比较小、张力不大，身体可以将水泡吸，期间注意避免二次受伤，保持局部清洁，表面可以涂抹烫伤膏，口服点消炎药，注意休息，少活动，注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。
