引起口苦口臭的原因比较多，可能是身体存在一些疾病引起的，也有可能是因为精神过于紧张或者是失眠的情况引起的。但是这种口苦口臭的情况也不能排除是消化不良的原因引起的。在平时吃一些易消化的食物。
口苦口臭可能是以下原因引起的。
1、牙周炎、齿龈炎、厌氧菌等，这些都是需要氧细菌和厌氧菌引起的，还会伴随着腐败菌的混合感染。食物在细菌的作用下会产生口臭、口苦等症状。所以有针对性的口腔护理可以有效的改善口苦、口臭。
2、与鼻咽有关的疾病，口苦、口臭，主要是因为鼻咽部、咽喉疾病、张口呼吸等。一般情况下，要有针对性的治疗，才能达到较好的治疗效果。
按照患者的说法，口干舌燥，通常与肝胆火旺、胃热灼盛有关。
日常饮食方面要多吃一些蔬菜和瓜果，不要吃辛辣刺激性的食品，可以到医院中医科进行检查，可以选择清泄肝胆之热，也可以选择一些有清脾泻热作用的中药来进行治疗，饮食方面要以清淡为主，不要吃太多的东西，不要受到烟酒的刺激和精神紧张的影响，有利于身体健康。
口苦口臭通常是口腔内出现的问题，建议及时进行相关的检查判断病因。
口苦口臭常见原因为口腔内原因，如牙齿蛀牙等，牙齿出现牙结石等物质所引起的。建议去口腔科检查牙齿是否蛀牙，补牙是必要的，如果牙齿中存在牙结石等物质，行洗牙清除，通常进食后立即漱口，早晚刷牙，观察1周看有无好转，症状严重的时候可以选择中医进行调理。
这是属于脾气虚湿气重，脾气虚、湿气重容易导致胃动力不足症状，进而引起肚子涨、不想吃饭、浑身不舒服，要少吃多餐，注意防寒保暖，积极参加体育锻炼，适当口服药物治疗。
口腔上火口苦口臭原因是吃了过咸的食物或者是口呼吸，也有可能是某些疾病导致唾液分泌减少。口苦的原因包括由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品；精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，过度吸烟、酗酒等。