洗牙是有好处的，牙齿周围有软垢，牙石或者是牙菌斑刺激，时间久了容易引起牙龈组织红肿，出血溢脓。洗牙可以去除局部刺激因素，缓解牙龈症状，以免引起牙槽骨的吸收，对牙龈炎和牙周炎是有益处的。
洗牙出现好处可以清洁牙齿，但可能会出现牙龈出血。洗牙的时候可以选择超声波洗牙的方法，利用超声波仪器的震荡作用，清除口腔的牙菌斑和牙结石，达到口腔亮白的效果。使用超声波洗牙的时候会对牙齿造成损伤，出现牙龈出血或者是疼痛的症状，日常要吃一些松软和容易消化的食物。
洗牙可以去除牙面上附着的牙结石、软垢、牙菌斑和色素。牙结石和软垢等容易刺激牙龈，引起牙龈红肿和出血，牙结石上有大量细菌，能造成牙周感染，导致牙周肿胀。洗牙后牙龈就会逐渐恢复正常，不再红肿出血，口腔内臭味也会消失。洗牙后，牙面上的色素和茶渍等可以清除干净，牙齿恢复原来的颜色，牙齿的美观度大大提升。洗牙的不足之处是超声波探头会造成牙釉质表面的轻微划痕，短时间内容易再次附着色素。
洗牙的好处是可以清除掉了一些潜在的口腔隐患，比如引起龋齿、牙周疾病的细菌、食物碎屑和结石等。如果要说洗牙的坏处，可能就是在洗牙的过程中会有一点酸痛的感觉，洗完牙以后可能会在两三天的时间里有不适感。
好处是有利于牙齿口腔健康，防止牙齿变黄，坏处是达不到防治牙周病的目的，损坏牙龈，极易造成交叉感染，必须身体健康的人才可以进行清洗，某些有全身性疾病的患者是不可以进行洗牙的，因为洗牙有随时出血的可能，所以血性疾病患者必须慎选洗牙时间，要选在疾病的稳定期。
